День физкультурника

07 августа 2020 на Ледовой Арене «Б-Класс» прошел открытый урок в секции фигурного катания на коньках в преддверии праздника «День физкультурника». Воспитанницы показали как проходит разминка перед выходом на лёд и свои достижения на льду.

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» городского округа Серпухов возобновляет свою деятельность со 2 июля 2020 года.

 

Центр тестирования ГТО находится по адресу: г. Серпухов, проезд Мишина, д. 12 «В», Стадион "Труд", помещение №32.

Режим работы: с 9:00 до 18:00.

В целях обеспечения установленных ограничительных мер по обеспечению санитарно-эпидемиологического благополучия населения на объектах спорта, связанной с распространением новой коронавирусной инфекции COVID-19, а также организационных особенностей и возможного влияния климатических параметров на тестируемого при прохождении испытаний (тестов) комплекса ВФСК "ГТО", работа центра организована, в соответствии с ежедневным графиком:

с 9:00 до 13:00 - прием выполнения нормативов (тестов) ВФСК "ГТО":
с 9:00 до 11:00 - бег на короткие и длинные дистанции, челночный бег;
с 11:00 до 13:00 - силовое тестирование [подтягивание, пресс, прыжок в длину, метание спортивного снаряда, а также упражнение на гибкость].

Прохождение тестирования по стрельбе из пневматической винтовки и плаванию, в порядке формирования групп.

ВНИМАНИЕ!

Прибытие в Центр тестирования ВФСК "ГТО", а также все передвижения по стадиону, осуществляются в средствах индивидуальной защиты (маска, перчатки). Допускается средства защиты снимать непосредственно перед выполнением норматива, при соблюдении социальной дистанции тестируемых и судей в 1,5 метра.

Дополнительную информацию можно уточнить по телефону: 35-43-59.

21 мая портал «Живу спортом» организует 12 групповых тренировок в Zoom. Инструкторы проведут занятия по шести направлениям.

Занятия по йоге, кроссфиту, стретчитнгу и фитнесу (ОФП) состоятся в 10:00, 14:00 и 19:00, в 11:00 состоится тренировка для «Активного долголетия». Также в 10:00 пройдёт занятие для детей.

Выбрать подходящее для себя время и зарегистрироваться на тренировку можно на сайте живуспортом.рф.

Муниципальное автономное учреждение стадион «Спартак» с 01 июля 2020 г. планируется открытие спортивных площадок на стадионах «Старт» и «Спартак».

В соответствии со Стандартом по организации работы спортивных объектов в условиях режима недопущения распространения коронавирусной инфекции (COVID - 19) количество занимающихся на спортивных площадках строго ограниченно (25% от нормы), на каждой площадке имеется стенд с информацией о разрешенном количестве единовременно занимающихся.

Занятия разрешаются только с личным инвентарем и в малых группах. В случае занятий в малых группах ответственность за несоблюдения Стандарта возлагается на тренера или старшего по группе.

Забег обещаний — это бесплатный забег для всех! Дать обещание. Исполнить его. Изменить свою жизнь.

Ежегодно 1-го января тысячи людей собираются по всему миру под флагом I Love Running, чтобы пробежать с личными обещаниями на номере. В этом году мы бежим шестой раз.

Особая магия заключена даже в дистанции — 2020 метров. Чувствуете? Пробежать эту дистанцию под силу каждому. Даже тем, кто никогда не бегал раньше. А если человек выходит на пробежку в честь своих обещаний 1-го января, то его не остановить на пути к целям весь год. А если очень захочется, то можно пробежать и больше, здесь вы найдете компанию и единомышленников.

Дистанция 2020 метров
Бежим к своей мечте и цели. Без времени, победителей и проигравших. Хотите пробежать больше? Можете не останавливаться после 2020 м.

Обещания самому себе
Фиксируем обещания на номере. Доказано, что записанные цели достигаются чаще.

Веселая компания и эмоции
Приходи с друзьями, детьми, родственниками и даже домашними питомцами. Бегут все!

Много классных фоток
Обычно 1 января получаются не очень удачные фото. Но не у нас.

Шапочка Деда Мороза
Одна из традиций — бежать в шапочке Деда Мороза.

В любой точке мира
Присоединяйся к команде в твоем городе или скачай номер участника и беги самостоятельно.

Зарегистрироваться можно по ссылке: https://ilovesupersport.com/running/commitment-day
В нашем городе старт в 11.00 на стадионе «Спартак».