В секциях МАУ стадион "Спартак" с детьми проведены беседы на тему безопасности. Были затронуты темы вреда наркотических средств и алкоголя, темы антитеррористической и информационной безопасности.
В рамках пятого сезона Всероссийского спортивного марафона «Сила России» на стадионе прошла физкультурно-оздоровительная зарядка с заслуженным тренером России по лыжным гонкам Жестковым Алексеем Владимировичем. Алексей Владимирович является значимой фигурой в лыжной жизни Г.о. Серпухов и не только. Его наставления и советы дети впитывают как губка, воплощают в жизнь и добиваются хороших спортивных результатов. Мы очень рады, что такой человек часто бывает нашим гостем.
#СилаРоссии #ДетскийСпорт
8 апреля на беговых дорожках стадиона «Спартак» состоялся день здоровья «Весенний кросс» для студентов ГБПОУ МО «Серпуховский колледж». На дистанциях 1 км для юношей и 500 м для девушек студенты показали все свое спортивное мастерство, самые быстрые будут представлять свой колледж на городских соревнованиях.
Желаем всем удачи и высоких спортивных достижений!
Пока за окном весенние дожди и погода не дает возможности позаниматься на свежем воздухе, юные спортсмены физкультурно-оздоровительной секции «Лыжные гонки» совместно со спортсменами МБУ ДО «СШ «Звезда» посетили скалодром МБУ ДО «СШ «Русский медведь».
Скалолазание тренирует одновременно сердечно-сосудистую систему, силу мышц и сухожилий, развивает гибкость, координацию и баланс. Оно неплохо приводит в тонус мышцы спины, исправляет осанку и плоскостопие.
Во время занятий заметно укрепляются мышцы бедер, икр, живота и поясницы. Разрабатываются мелкие суставы ступни и пальцев ног. Кисти и пальцы рук укрепляются, становятся более ловкими и подвижными.
Даже во время каникул и непогоды найди минутку и займись любой активностью по душе, проведи время с пользой!
Страница 1 из 85
