ВНИМАНИЕ!

Перед тренировкой необходимо внимательно ознакомится с техникой выполнения упражнений на каждом тренажере.

Используйте тренажеры только по прямому назначению, выбирайте интенсивность и продолжительность тренировок в соответствии с Вашим уровнем физической подготовки.

Заниматься на тренажерах необходимо в сезонной спортивной одежде, в зимнее время обязательно защищать кисти рук перчатками с нескользящей поверхностью, а также в сезонной спортивной обуви с нескользкой подошвой.

Перед тренировкой необходимо снять с себя вещи, затрудняющие движения, заправить свободные части одежды, вынуть из одежды любые твердые и острые предметы.

Передвигаться по площадке с тренажерами следует не торопясь, не заходя в рабочую зону других занимающихся от выполнения упражнения.

Не забывайте о подстраховке друг друга во время выполнения упражнений.

В случае обнаружения неисправности немедленно прекратите занятие на тренажере и сообщите о неисправности по контактному телефону, указанному на информационном стенде.

  ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

Находиться и пользоваться тренажерами несовершеннолетними в возрасте до 14 лет без присмотра родителей, воспитателей или сопровождающих взрослых.

Приносить и распивать спиртные напитки, курить.

Приводить в негодность (ломать) инвентарь, покрытие площадки, наносить надписи, рекламные объявления на спортивное оборудование.

Перемещать с территории площадки спортивное оборудование и спортивный инвентарь в другие места.

Использовать тренажеры не по значению.

Ремонтировать без разрешения эксплуатирующей организации спортивное оборудование, спортивный инвентарь, покрытиеспортивной площадки.

Выгуливать собак и других домашних животных.

Находится с колясками, велосипедами, на роликах и скейтбордах.

Выбрасывать мусор.

Медицинская служба (скорая помощь) – 03,103

Дежурная служба (МЧС) – 01,101

Полиция- 02,102